น้ำนั้นสำคัญไฉน
น้ำมีความสำคัญมากพอที่จะทำให้เราเสียชีวิตได้ถ้าร่างกายขาดน้ำมากกว่า 3 วัน เพราะน้ำเป็นตัวละลายที่ดีที่สุด ในจำนวนของเหลวทั้งหมด...
น้ำมีความสำคัญมากพอที่จะทำให้เราเสียชีวิตได้ถ้าร่างกายขาดน้ำมากกว่า 3 วัน เพราะน้ำเป็นตัวละลายที่ดีที่สุด ในจำนวนของเหลวทั้งหมด...
ร่างกายของมนุษย์ประกอบด้วยน้ำ 70% น้ำช่วยนำอาหารและสารอาหารอื่นๆไปยังอวัยวะต่างๆของร่างกาย น้ำเป็นองค์ประกอบสำคัญของทุกเซลล์ในร่างกาย...
คำตอบคือ ไม่เลย ยิ่งดื่มน้ำมากเท่าไร ก็ยิ่งดีสำหรับร่างกายมากเท่านั้น นอกจากไตหรือต่อมหมวกไตของคุณทำงานไม่ปกติ...
ถ้าดื่มในช่วงพระอาทิตย์ยังไม่พ้นขอบฟ้า ต้องดื่มน้ำอุ่น ถ้าพระอาทิตย์พ้นขอบฟ้าแล้ว ให้ดื่มน้ำเย็นเป็นการกลับคืนสู่ธรรมชาติที่มนุษย์ทุกคนหล...
องค์ประกอบทางเคมีของน้ำประกอบด้วยธาตุไฮโดรเจน (H) 2 อะตอม และออกซิเจน (O) 1 อะตอม รวมกันเป็นน้ำ (H2O) 1 โมเลกุล...
บางครั้งบางคราวการใช้ชีวิตประจำวันของเราโดยไม่รู้วิธี เราอาจจะลืมดื่มน้ำ หรือดื่มน้ำแล้ว แต่ยังไม่มากพอ อาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพ...
ในประเทศไทยเราได้เริ่มใช้น้ำประปา ครั้งแรก ในสมัยราชการที่ 5 เป็นระยะเวลา 100กว่าปี เนื่องจากในสมัยนั้นราษฎรได้อาศัยน้ำฝนหรือน้ำในแม่น้ำล...
ในน้ำดื่มที่เราดื่มเข้าไปในร่างกาย มักจะมีสิ่งเจือปนต่างๆมากมาย เมื่อเราดื่มสะสมเข้าไปทุกวัน จะส่งผลกระทบกับร่างกาย...
สะสารที่เจือปนในน้ำ มีทั้งตาเห็นซึ่งเราจะสังเกตได้เลยด้วยตา เช่น ดิน ทราย ทำให้น้ำมีสีขุ่น เมื่อเราเห็นตัดสินใจได้ว่าไม่ควรนำน้ำมาใช้อุปโ...
ในน้ำดื่มที่เราดื่มเข้าไปในร่างกาย มักจะมีสิ่งเจือปนต่างๆมากมาย เมื่อเราดื่มสะสมเข้าไปทุกวัน จะส่งผลกระทบกับร่างกาย ยกตัวอย่าง...
ในแต่ละวันร่างกายของคนเราจะมีการ ขับ ระบายน้ำออกจากตัว เพื่อปรับสมดุล และการดำรงชีวิต และควรดื่มน้ำตามหลังจากที่ร่างกายสูญเสียน้ำ...
อย. หรือ “สํานักงานคณะกรรมการอาหารและยา” (Food and Drug Administration) เป็นเครื่องหมายที่แสดงให้ผู้บริโภครับทราบว่าผลิตภัณฑ์นั้นๆ...
1. ใน 1 วันควร บริโภคน้ำอย่างต่ำ ให้ได้ 6 - 8 แก้ว หรือ ประมาณ 2 – 3 ลิตร ต่อวัน 2. การดื่มน้ำไม่จำเป็นต้องดื่มทีละมากๆ...
ในที่นี้ยกตัวอย่าง น้ำผลไม้ น้ำหวาน ส่วน น้ำอัดลม เหล้า เบียร์ ไม่จัดว่าเป็น เครื่องดื่มที่เป็นประโยชน์ หลายๆท่านอาจคิดว่าการดื่ม...
การดื่มน้ำเป็นประจำ ดื่มน้ำตามความต้องการของร่างกาย ช่วยรักษาสุขภาพ ร่างกายหลายด้าน เช่น ช่วยระบบทางเดินอาหาร ขับถ่าย การทำงานของ ไต...
เรารู้อยู่แล้วว่าการดื่มน้ำ ที่เหมาะสมจะส่งผลดีต่อร่างกาย การรักษาระดับน้ำในร่างกายทำให้ อวัยวะภายในร่างกายทำงานได้ตามปกติ...
การดื่มน้ำช่วยในการย่อยอาหาร ลำไส้ต้องการน้ำเพื่อให้ทำงานได้อย่างถูกต้อง การขาดน้ำนำไปสู่ปัญหาทางเดินอาหาร โรคท้องผูกและกระเพาะอาหารที่เป...
ในการออกกำลังกาย หรือเล่นกีฬา จะทำให้อุณหภูมิ ในร่างกาย ร้อน น้ำที่ดื่มเข้าสู่ร่างกาย จะเกิดการระเหย ออกมากลายเป็นเหงื่อ...
1. น้ำประปา น้ำประปาผลิตมาจากน้ำดิบ สูบเข้าไปยังถังพักตกตะกอน และผ่านกรรมวิธีฆ่าเชื้อโรค จากนั้นจึงเพิ่มแรงดันและส่งไปยังท่อน้ำต่างๆในบ้...
เราได้พูดถึงข้อดีของการดื่มน้ำ ตามความต้องการของร่างกาย ที่เหมาะสม เพราะน้ำเป็นส่วนประกอบหลักของเลือดซึ่งไหลเวียนในร่างกาย...